ente mostrou que um ciclo regular poderia aumentar A perda de energia geral e promover
ma peso saudável”. Para reduzira circunferência 2️⃣ abdominal total com exercícios
S DE intensidade moderada", como Ciclismo (interior ou externo), são eficazes para
uir à Gordura
encontrá-los divertidos (algumas pessoas 2️⃣ fazem), mas não jogá -las
