Mamona
Nutriente Principal
Vitamina A
Fibras
A mamona pode ser facilmente adicionada em jogo cacheta jogo cacheta alimentação diária. Ela pode ser consumida fresca ou adicionada 🫦 em jogo cacheta receitas, como saladas, sucos, sobremesas e pratos salgados. Além de jogo cacheta versatilidade culinária, ela é também uma ótima 🫦 opção por ser uma fruta acessível e de fácil adaptação ao paladar.
