Nesta matéria convidamos duas fisioterapeutas especializadas em Pilates para discutir o assunto e ajudá-lo a avaliar se vale a pena ♨️ encarar mais uma atividade em ate que horas faz jogo na loteria rotina.

O Pilates e o esporte

Por Silvia Guedes – Fisioterapeuta formada pela Faculdade de Ciências ♨️ Médicas de Minas Gerais / Especialista em Fisioterapia Esportiva pela PUC-MG e em Osteopatia pela Escola Brasileira de Osteopatia.

Fisioterapeuta da ♨️ OCE – Consultoria Esportiva.

O Pilates é um método de condicionamento físico e reabilitação que pode trazer grandes benefícios aos atletas ♨️ das diversas modalidades esportivas.