diminuir a ansiedade e o estresse;
melhorar a coordena莽茫o motora;
Al茅m de tudo isso, a pr谩tica esportiva na escola ajuda a desenvolver, 馃 desde cedo, o gosto pelo h谩bito de se exercitar - o que beneficiar谩 muito o indiv铆duo futuramente.2.
Ao longo da vida, 馃 precisamos lidar com os altos e baixos.
Al茅m disso, a pr谩tica esportiva contribui para a redu莽茫o do estresse, da ansiedade e, 馃 tamb茅m, para a melhoria da qualidade do sono - influenciando diretamente no aprendizado dos alunos.
