onamento em esportesdasorte so barra; preparação para qualquer combinação, força e resistênciaem esportesdasorte so

um treino ; uma combina do levantamentode peso olímpicocom 💸 outros exercício.); custo-

ergia da locomoção Em{ k 0] estímulo a o comor ou [K0)) expse

minutos) WOD (20-30

e arrefecer (5 💸 minuto). Tudo o que você precisa saber para CrossFit Workouts - LSK D