Estudar a psicologia aplicada ao exercício se trata de investigar as causas e os efeitos das ocorrências psíquicas que o 🍋 ser humano aprenseta antes, durante e após o exercício.
Sejam estes de cunho educativo, recreativo, competitivo, ou reabilitador.
Certamente você já percebeu 🍋 que, até para fazer uma simples academia, como fazer aposta em jogos condição mental influencia diretamente na forma como você realiza o exercício.
Alguns dias 🍋 são melhores ou piores do que outros.
Muitas dessas sensações são consequências de pensamentos, considerações, percepções de si mesmo e do 🍋 mundo.
