Mas você sabia que a atividade física também pode salvar pessoas de quadros depressivos, incluindo tentativas de suicídios e abuso 1️⃣ de drogas? Conheça o relato de Alexa Towersey, personal trainer de 42 anos que conta como ela mudou plataforma realsbet vida 1️⃣ depois de lutar contra um vício incapacitante do álcool.
Alexa Towersey, de Sydney, hoje é uma importante personal trainer, coach de 1️⃣ estilo de vida e muito conhecida nas mídias sociais, mas plataforma realsbet vida não foi sempre assim, aparentemente perfeita.
Com apenas 15 1️⃣ anos, o mundo de Alexa mudou rapidamente, depois que plataforma realsbet mãe foi diagnosticada com depressão – e ela passou a 1️⃣ lutar contra seus próprios demônios com um vício incapacitante em álcool.
Alexa Towersey presenciou tentativa de suicídio de plataforma realsbet mãe e 1️⃣ se tornou alcoólatra.
Seu pai se tornou alcoólatra quando ela tinha 16 anos e várias situações embaraçosas foram vividas por conta 1️⃣ dos momentos de embriaguês do seu pai.
