Fisioterapia nos esportes
A fisioterapia aplicada de forma preventiva tem conseguido bons índices de diminuição do afastamento de trabalhadores de suas 🧾 funções, e também está sendo muito utilizada entre os atletas para prevenir lesões, além disso, pode ser aplicada a todos, 🧾 independente da idade e da atividade.
A fisioterapia preventiva é composta de exercícios de alongamento, relaxamento e respiratórios, que devem ser 🧾 praticados todos os dias.
Ela não tem contraindicações, mas deve ser orientada e acompanhada por um profissional fisioterapeuta capacitado.
Lembre-se que: prevenir 🧾 é promover saúde.
