A execução errada dos exercícios pode levar a dores, distensões musculares ou até mesmo a fraturas.
Por isso é importante que 🌛 aquecimentos sejam feitos, pois diminuem os riscos de problemas físicos.
É importante ressaltar que as lesões provenientes de esportes coletivos e 🌛 individuais são diferentes.
De acordo com o portal "Faça Fisioterapia", as mais comuns são as entorses, contusões, distensões, estiramentos e contraturas 🌛 musculares.
No geral, cada modalidade esportiva tem a aposta de 2 reais copa particularidade quando se trata de lesões, as contusões variam desde a região 🌛 afetada até a gravidade do problema.
