O que é o desafio 1% Better?

O desafio 1% Better é um movimento que incentiva as pessoas a melhorarem em 9️⃣ 1% todo dia, na esperança de se tornarem 37 vezes melhores ao final de um ano. Inspirado no livro

Compre 9️⃣ 1 Percent Better Every Day

, o desafio foi criado para incentivar as pessoas a focarem em melhoras contínuas em 9️⃣ vez de resultados imediatos.

Como começar o desafio 1% Better?