O diabetes é uma doença que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Existem dois tipos principais, açúcar: ⚽️ os tipo 1 e do estilo 2. Um dia no grupo 1. geralmente É diagnosticado na infância ou Na adolescência; ⚽️ enquanto um insulina da forma 2 normalmenteé diagnósticoem adultos", especialmente aqueles com sobrepesoou abesidade). No entanto também pode estar relacionado ⚽️ ao esporte!
A prática de esportes é frequentemente incentivada como uma forma para prevenir o diabetes do tipo 2, numa vez ⚽️ que a atividade física pode ajudara manter um peso saudável e à regular os níveis da glicose no sangue. Além ⚽️ disso também O esporte poderia auxiliar na reduzir ao estresse -o mesmo podem ser benéfico Para as pessoas com açúcar), ⚽️ outra já porque esse desgaste vai afetar seu controle dessa insulina!
No entanto, é importante que as pessoas com diabetes e ⚽️ praticam esportes sejam cautelosas. pois a atividade física pode afetar os níveis de glicose no sangue! É recomendável também essas ⚽️ mulheres verifiqueram seus postosde açúcar antes), durantee depois datividade Física em caso do hipoglicemia”.
Além disso, algumas pesquisas sugerem que ⚽️ a prática de esportes pode ter um efeito benéfico na saúde das pessoas com diabetes do tipo 1. melhorandoa sensibilidade ⚽️ à insulina e reduzindo A necessidade da glicose! No entanto também é importante caso essas mulheres trabalhemcom o médico para ⚽️ garantirque sua atividade física seja segura E adequada às suas necessidades”.
